torstai 14. kesäkuuta 2012

Spinning

Hmm... joo. Ei ole spinning tämän tytön laji alkuunkaan...


Itse pyöräily ei tuottanut ongelmia ja ohjaaja säätikin minulle pyörän sopivaksi. Tunti ei ollut liian raskas aloittelijallekkaan, mutta mulla oli tylsää... Lisäksi 'nautintoa' vähensä huomattavasti se, että ensimmäisen kymmenen minuutin aikana kaikki mun varpaat puutui ja lähes koko ajan molemmista jalkapohjista veti suonta, ellen pyrkinyt pitämään varpaita kohti kattoa...
Toivoin jo 20 minuutin jälkeen, että tunti olis ollut ohi. 
Okei, olen ihan ummikko kuntoilussa ja olen päättänyt kokeilla kaikkea, jotta löydän ne omat lajini ja spinning ei selkeästi kuulu niihin. Kun tulin alas pyörän päältä ja tehtiin venyttelyt, mun teki mieli kuolla, kun varpaissa vihdoin alkoi veri kunnolla kiertää. Tunnin jälkeen oli kyllä ihan hyvä fiilis, kun oli päässyt liikkumaan melko tehokkaasti. Palatakseni vielä tuohon, että mulla oli tylsää, niin oishan se pitänyt arvata. :D Mun mielestä pyöräily yleensäkkin on tylsää, kun siinä ei tarvitse ajatella mitään, joten toi sisätiloissa polkeminen vasta tylsää olikin, ohjelmassa ei juuri ollut vaihtelua vaan se meni koko ajan saman kaavan mukaan, ainoastaan vastusta lisättiin asteittain loppua kohden...
No se siitä, katse kohti lauantain BodySteppiä!


Ruokailu on tänään ollut taas ihan hanurista ja tulee vielä olemaankin... aamupalaksi söin vain banaanin, koska nukuin pommiin, äsken söin banaanin ja töihin ostin pasteijan ja pilttiä evääksi.
Illasta olisi tarkoitus sitten tehdä jauhelihamössöä, kun pääsen töistä, eli lämpimän aterian syönti menee taas tuonne ilta myöhälle... 


Postailen vielä ensi viikon suunnitelman sekä haasteen! (:


PS. Sain sali-ohjelmani tänään, ensi viikolla aloitetaan salilla treenaaminen!