Ompahan taas aikaa, mutta ehtihän nyt sen edellisen kirjoituksen jälkeen tapahtuakkin jo taas kaikenlaista...
Kuten arvelinkin, niin ei pystytty elämään saman katon alla sovussa enää miehen kanssa ja lauantaina päätin häipyä. Sunnuntaina vanhemmat tulivat hakemaan tavaroitani ja muutin takaisin tänne vanhempien luokse. Nyt ollaan viikko menty taas eteenpäin ja alkaa pikku hiljaa tuntua siltä, että elämä taas tasapainottuu ja kaikki on hyvin. Tai paremmin olisi, jos mulla olis oma asunto, mutta menee tää näinkin ainakin väliaikaisesti.
On aivan ihanaa, kun mulla on aikaa itselleni, koiralla, hevoselle ja kavereille, enemmän kuin pitkään aikaan ja kukaan ei ole rutkuttamassa siitä. jos pingon salilta suoraan tallille. :D
Kavereista puheen ollen, mies aina kyseli, että eikö mulla ole kavereita, kun en niitä juuri meidän suhteen aikana nähnyt. Tajusin, että yksikään mun ystävistä/kavereista ei oikein ole pitänyt miehestä, sillä pari päivää sen jälkeen, kun olin facebookiin päivittänyt itseni sinkuksi, alkoi puhelin soida ja viestiä pukata. Niin paljon ottanut vanhat kaverit yhteyttä, että en millään ehdi edes nähdä kaikkia... :o (:
Mutta se siitä elämän muutoksesta, huomenna olisi tarkoitus mennä salille ensimmäisen kerran miltei kuukauteen. Tää flunssa ja toi astma on ollut rasitteena pitkään ja tuntuu, että jos nyt ei lähde niin ei sitten tarvitse mennä enää ollenkaan. Mullahan nimittäin on siitä ensimmäisestä flunssasta aina tuonne seuraavaan kesään asti 'krooninen' nuha, mikä on välillä parempi ja välillä huonompi, joten salille vaan! Ei se nuha kuitenkaan katoa, niin kuin ei ole koskaan aikaisemminkaan kadonnut.
Huomenna on taas punnituspäivä. Viime maanantainakin punnasin kyllä itseni, mutta en koskaan ehtinyt tänne asti sitä tulla kertomaan, joten viime maanantain tulos:
Paino 83,9kg
Maha 99cm
Edellisitä tuloksista muutosta on vain -100g, mutta ehkä se sallitaan, kun tässä nyt on ollut vähän hässäkkää enemmän kuin tarpeeksi, mutta jos nyt taas pääsisi kiinni tähän projektiin oikein kunnolla ja alkaisi vihdoin ne tulokset näkyä!
sunnuntai 28. lokakuuta 2012
torstai 18. lokakuuta 2012
Kyllä elämä sitten hymyilee...
...tai sitten ei todellakaan...
Pahoittelen pitkää hiljaisuutta, mutta kun ilmeisesti mun elämässä ei ole vielä tänä vuonna tarpeeksi vastoinkäymisiä ollut, niin pitihän niitä tulla vähän vielä lisää.
Kaikki alkoi viime tiistaina, mies soitti, kun oli tulossa vanhemmiltaan toiselta paikkakunnalta, että auto hajosi moottoritien varteen. JES! Ihan niinkuin sitä rahaa olikin hirveästi ylimääräistä. Auton korjaus olisi tullut niin kalliiksi, että ostin sitten vain halvan uuden auton viime keskiviikkona, vanha siis hajosi tiistaina. Kun sisäistin auton hajoamisen ja myönnyin ajamaan tällä uudella, rupesi lähinnä jo naurattamaan, että voikin olla niin paska tuuri, kun viikko ennen muuttoa auto hajoaa ja uudessa paikassa ei olisi sitä autoa enää työmatkoihin tarvinnut.. :D Oma huono-onnisuus siis pystyi tässä vaiheessa naurattamaan jo.
No, eihän tämä tietenkään voi millään riittää vielä. Meille oli siis asunto varattu ja menimme sitä sitten miehen kanssa torstaina katsomaan, uudella helvetin rumalla autollani. Asunto paljastui täydelliseksi pommiksi. Okei, suurin osa johtui nykyisestä asukkaasta ja viat on korjattavissa, mutta silti.. Olin odottanut vähän siistimpää asuntoa. Mikäs siinä halpa vuokra ja työpaikka on kävelymatkan päässä, tulee huomattavasti taloudellisemmaksi. Mies ei pitänyt asunnosta lainkaan ja oli sitä mieltä, että puretaan sitten vain pakolliset tavarat ja koitetaan etsiä siistimpää. Itse olin sitä mieltä, että me voidaan hyvin siistiä asuntoa itse ja tietysti sisutuksellakin saa jo paljon aikaan.
Nytpä miehen mielipiteellä ei ole enää väliä... Niin. Maanantaina mies kirjoitti nimensä vuokrasopimukseen ja tiistai aamuna hän pisti poikki. Tuo tuli kuin salama kirkkaalta taivaalta, edellisenä päivänä kirjoitellaan yhteisen asunnon vuokrasopparit, ollaan kihloissa ja elämä hymyilee ja yhden yön aikana kaikki muuttuu.. siis häh? Syyksi mies kertoi sitoutumiskammonsa, paskat sanon minä. Miksi me mentiin kihloihin, jos on hän on niin sitoutumiskammoinen ja eniten ihmetyttää, että hän kirjoitti nimensä sopimukseen, kun oli kuulemma jo pitemmän aikaa miettinyt, että eroaminen olisi paras ratkaisu. Naurettavaa. :D
Olen ollut pitkään itsekkin onneton tässä suhteessa, mutta aina olen uskonut siihen, että kaikki muuttuu ja nauttinut niistä harvoista hyvistä hetkistä. En vaan uskaltanut lähteä itse pois. Pyysin mieheltä pariinkin otteeseen uutta mahdollisuutta, mutta jälkeenpäin olen erittäin tyytyväinen, että mies ei sitä antanut, koska tuntuu, että olisi tippunut harteilta järkyttävät painot pois. Olen varmaan ollut valmistautunut tähän ratkaisuun jo pitkään...
Tällä hetkellä asutaan nyt sitten täällä uudessa asunnossa yhdessä, mutta kämppiksinä. Vaikka tiistai meni tapellessa, niin nyt ollaam sovussa ja pystytään asumaan saman katon alla niin kauan, kunnes mies saa asunnon. Onneksi tää on kolmio, niin molemmilla on omat huoneensa.
Mutta, koska oon valittanut jo kesällä tarpeeksi, en halua sitä enää tehdä. Päivitykset voi jäädä hieman nihkeelle, koska en puhelimella tykkää bloggailla ja tää kone on miehen.. nyt sain lainaksi...
Mutta nytpä mulla onkin mahdollisuus keskittyä projektiin täysillä, ei tarvitse huoltaa parisuhdetta ja saan syödä kaikessa rauhassa "pupujen ruokaa"!
Pahoittelen pitkää hiljaisuutta, mutta kun ilmeisesti mun elämässä ei ole vielä tänä vuonna tarpeeksi vastoinkäymisiä ollut, niin pitihän niitä tulla vähän vielä lisää.
Kaikki alkoi viime tiistaina, mies soitti, kun oli tulossa vanhemmiltaan toiselta paikkakunnalta, että auto hajosi moottoritien varteen. JES! Ihan niinkuin sitä rahaa olikin hirveästi ylimääräistä. Auton korjaus olisi tullut niin kalliiksi, että ostin sitten vain halvan uuden auton viime keskiviikkona, vanha siis hajosi tiistaina. Kun sisäistin auton hajoamisen ja myönnyin ajamaan tällä uudella, rupesi lähinnä jo naurattamaan, että voikin olla niin paska tuuri, kun viikko ennen muuttoa auto hajoaa ja uudessa paikassa ei olisi sitä autoa enää työmatkoihin tarvinnut.. :D Oma huono-onnisuus siis pystyi tässä vaiheessa naurattamaan jo.
No, eihän tämä tietenkään voi millään riittää vielä. Meille oli siis asunto varattu ja menimme sitä sitten miehen kanssa torstaina katsomaan, uudella helvetin rumalla autollani. Asunto paljastui täydelliseksi pommiksi. Okei, suurin osa johtui nykyisestä asukkaasta ja viat on korjattavissa, mutta silti.. Olin odottanut vähän siistimpää asuntoa. Mikäs siinä halpa vuokra ja työpaikka on kävelymatkan päässä, tulee huomattavasti taloudellisemmaksi. Mies ei pitänyt asunnosta lainkaan ja oli sitä mieltä, että puretaan sitten vain pakolliset tavarat ja koitetaan etsiä siistimpää. Itse olin sitä mieltä, että me voidaan hyvin siistiä asuntoa itse ja tietysti sisutuksellakin saa jo paljon aikaan.
Nytpä miehen mielipiteellä ei ole enää väliä... Niin. Maanantaina mies kirjoitti nimensä vuokrasopimukseen ja tiistai aamuna hän pisti poikki. Tuo tuli kuin salama kirkkaalta taivaalta, edellisenä päivänä kirjoitellaan yhteisen asunnon vuokrasopparit, ollaan kihloissa ja elämä hymyilee ja yhden yön aikana kaikki muuttuu.. siis häh? Syyksi mies kertoi sitoutumiskammonsa, paskat sanon minä. Miksi me mentiin kihloihin, jos on hän on niin sitoutumiskammoinen ja eniten ihmetyttää, että hän kirjoitti nimensä sopimukseen, kun oli kuulemma jo pitemmän aikaa miettinyt, että eroaminen olisi paras ratkaisu. Naurettavaa. :D
Olen ollut pitkään itsekkin onneton tässä suhteessa, mutta aina olen uskonut siihen, että kaikki muuttuu ja nauttinut niistä harvoista hyvistä hetkistä. En vaan uskaltanut lähteä itse pois. Pyysin mieheltä pariinkin otteeseen uutta mahdollisuutta, mutta jälkeenpäin olen erittäin tyytyväinen, että mies ei sitä antanut, koska tuntuu, että olisi tippunut harteilta järkyttävät painot pois. Olen varmaan ollut valmistautunut tähän ratkaisuun jo pitkään...
Tällä hetkellä asutaan nyt sitten täällä uudessa asunnossa yhdessä, mutta kämppiksinä. Vaikka tiistai meni tapellessa, niin nyt ollaam sovussa ja pystytään asumaan saman katon alla niin kauan, kunnes mies saa asunnon. Onneksi tää on kolmio, niin molemmilla on omat huoneensa.
Mutta, koska oon valittanut jo kesällä tarpeeksi, en halua sitä enää tehdä. Päivitykset voi jäädä hieman nihkeelle, koska en puhelimella tykkää bloggailla ja tää kone on miehen.. nyt sain lainaksi...
Mutta nytpä mulla onkin mahdollisuus keskittyä projektiin täysillä, ei tarvitse huoltaa parisuhdetta ja saan syödä kaikessa rauhassa "pupujen ruokaa"!
maanantai 8. lokakuuta 2012
Jotain on tapahtunut!
Paino 84kg
Vyötärö 99cm
Ajattelin, että eipä varmaan paino ole pudonnut, kun varsinaista liikuntaa viime viikolla oli vain maanantaina salikäynti. Sen jälkeen sitten huilittiinkin flunssan takia. Syömiset on ollut ihan jees, paitsi herkkuja on tullut oikeasti aika paljon napsittua. Luulen kuitenkin, että kun oon lakannu stressaamasta syömisistä ja liikunnasta, alkaa se sujua kuin itsestään.
Painoa on oikeasti tippunut 1,9kg kahdessa viikossa ja senttejä karisi nyt viime viikosta 4!
En voi sanoa, että olo olisi jo kevyempi tai, että itse huomaisin muutosta, mutta pakko se on kai myöntää, kun ei meinaa enää työhousut pysyä jalassa.. :D
Noita senttejä on nyt kadonnut vyötäröltä yhteensä 8cm projektin alusta, joten kohta olisi aika ottaa kuva. Sovitaan, että 10cm, kun on kadonnut yhteensä, niin räpsäsen teille kuvan. (: Toivottavasti se olisi sitten jo ensi viikolla. :D
Nyt tosiaan oli jäänyt noi muut mitat vähemmälle, mutta taidampa tästä eteenpäin päivitellä ne aina joka kuun alussa, jolloin muutos on ehkä selkeämpää.
Edelleen kouristellaan hieman flunssassa, mutta huomenna vihdoin saan sen avaavan lääkkeen PEF-seurantaa varten, joten jos alkaisi sitten liikunta muutenkin sujua taas. Olis jo kova hinku salille ja testaamaan uudet ohjelmat. (:
Vyötärö 99cm
Ajattelin, että eipä varmaan paino ole pudonnut, kun varsinaista liikuntaa viime viikolla oli vain maanantaina salikäynti. Sen jälkeen sitten huilittiinkin flunssan takia. Syömiset on ollut ihan jees, paitsi herkkuja on tullut oikeasti aika paljon napsittua. Luulen kuitenkin, että kun oon lakannu stressaamasta syömisistä ja liikunnasta, alkaa se sujua kuin itsestään.
Painoa on oikeasti tippunut 1,9kg kahdessa viikossa ja senttejä karisi nyt viime viikosta 4!
En voi sanoa, että olo olisi jo kevyempi tai, että itse huomaisin muutosta, mutta pakko se on kai myöntää, kun ei meinaa enää työhousut pysyä jalassa.. :D
Noita senttejä on nyt kadonnut vyötäröltä yhteensä 8cm projektin alusta, joten kohta olisi aika ottaa kuva. Sovitaan, että 10cm, kun on kadonnut yhteensä, niin räpsäsen teille kuvan. (: Toivottavasti se olisi sitten jo ensi viikolla. :D
Nyt tosiaan oli jäänyt noi muut mitat vähemmälle, mutta taidampa tästä eteenpäin päivitellä ne aina joka kuun alussa, jolloin muutos on ehkä selkeämpää.
Edelleen kouristellaan hieman flunssassa, mutta huomenna vihdoin saan sen avaavan lääkkeen PEF-seurantaa varten, joten jos alkaisi sitten liikunta muutenkin sujua taas. Olis jo kova hinku salille ja testaamaan uudet ohjelmat. (:
lauantai 6. lokakuuta 2012
Edistystä havaittu
Otsikko puhuu siis puolestaan. (:
Projektin alusta n. 4kk sitten, painoa pudonnut 2,3kg
Käsivarsi: -3cm
Rinnan ympärys: -1cm
Vatsa: -4cm
Lantio: -
Takapuoli: -3cm
Reisi: -1cm
Pohje: -3cm
Melko hitaan puoleisestihan on lähteny kilot ja sentit katoomaan, mutta ehkäpä tää projekti saa lisää tuulta siipiensä alle, kun saadaan elämä muuten raiteilleen. Kesähän oli aika hankala ja raskas ja koko projekti oli oikeestaan jäissä, joten nyt sitten uudella puhdilla talvea kohti. Kyllä tää tästä! (:
Projektin alusta n. 4kk sitten, painoa pudonnut 2,3kg
Käsivarsi: -3cm
Rinnan ympärys: -1cm
Vatsa: -4cm
Lantio: -
Takapuoli: -3cm
Reisi: -1cm
Pohje: -3cm
Melko hitaan puoleisestihan on lähteny kilot ja sentit katoomaan, mutta ehkäpä tää projekti saa lisää tuulta siipiensä alle, kun saadaan elämä muuten raiteilleen. Kesähän oli aika hankala ja raskas ja koko projekti oli oikeestaan jäissä, joten nyt sitten uudella puhdilla talvea kohti. Kyllä tää tästä! (:
Lätinää
Päivittelimpä viimein nuo mitat tuonne omalle sivulleen ja lisäksi laitoin myös tuonne sivuun raksin 85kg:n kohdalle, koska on se paino jo pitkään ollut alle sen. (:
Tämä on nyt tämmöinen pika postaus, koska pitää lähteä töihin. Ruokapäiviksiä en taida enää laitella, ellen illalla jaksa sitten. Eilen ei töiden jälkeen enää jaksanut mennä muuta kuin nukkumaan ja ruuat jäin kirjoittelematta.
Mutta viikonloppuja kaikille, tää nauttii vapaista vasta tiistaina seuraavan kerran. :b
Tämä on nyt tämmöinen pika postaus, koska pitää lähteä töihin. Ruokapäiviksiä en taida enää laitella, ellen illalla jaksa sitten. Eilen ei töiden jälkeen enää jaksanut mennä muuta kuin nukkumaan ja ruuat jäin kirjoittelematta.
Mutta viikonloppuja kaikille, tää nauttii vapaista vasta tiistaina seuraavan kerran. :b
torstai 4. lokakuuta 2012
Hyviä uutisia
Vihdoin se aurinko paistaa risukasaankin. (:
Aamupäivällä päätin vielä soittaa sille isännöitsijälle ja vihdoin sain kuulla sieltä sen mitä halusinkin, eli ME SIIS SAADAAN SE ASUNTO!!!!!!!!!!!!!!!! :D
Se miksi se isännöitsiä oli pantannu asuntoa näin pitkään johtu nykyisestä asukkaasta, joka on kuulemma semmoinen 'huithapeli', joka ei hoida aina asioitaan ajoissa ja voi olla hällä ei edes ole mitään uutta asuntoa ja hänellä on myös lapsia, joten siksi isännöitsiä halusi olla varma, että tuo lähtee pois jonnekkin uuteen asuntoon. Mutta pääasia, että kuitenkin saadaan se asunto ja päästään pois täältä porukoilta. Kaipaan todella paljon omaa rauhaa ja eniten varmaankin sitä omaa keittiötä, helpottuu toi kokkailu huomattavasti ja ehkä sen jälkeen muuttuu ruokailu terveellisemmäksi. (:
Kyllä huomas, että hyvät uutiset helpotti oloa. Mulla oli tänään vapaapäivä ja mä jaksoin imuroida, pestä lattiat, vaihdoin petivaatteet, pesin kolme koneellista pyykkia, yksi koneellinen oli kyllä porukoiden, mutta silti ja tietty kokkailin. Kävin myös moikkaamassa ystävääni, joka on myös vanha naapurini. Sielläkin sai kulumaan pari tuntia, kun leikin hänen poikansa kanssa siinä ohella. Energiaa ois riittäny vielä kunnon lenkkiin tai salille, mutta koska tää flunssa vielä oireilee niin jätin väliin, sen sijaan ratsastin puol tuntia vesisaateessa. Mutta olo on silti hyvä! Toivottavasti on vielä huomennakin.
Mutta pitemmittä puheitta, palataan huomenna. (:
Psst. paino oli aamulla 84,4kg (:
Aamupäivällä päätin vielä soittaa sille isännöitsijälle ja vihdoin sain kuulla sieltä sen mitä halusinkin, eli ME SIIS SAADAAN SE ASUNTO!!!!!!!!!!!!!!!! :D
Se miksi se isännöitsiä oli pantannu asuntoa näin pitkään johtu nykyisestä asukkaasta, joka on kuulemma semmoinen 'huithapeli', joka ei hoida aina asioitaan ajoissa ja voi olla hällä ei edes ole mitään uutta asuntoa ja hänellä on myös lapsia, joten siksi isännöitsiä halusi olla varma, että tuo lähtee pois jonnekkin uuteen asuntoon. Mutta pääasia, että kuitenkin saadaan se asunto ja päästään pois täältä porukoilta. Kaipaan todella paljon omaa rauhaa ja eniten varmaankin sitä omaa keittiötä, helpottuu toi kokkailu huomattavasti ja ehkä sen jälkeen muuttuu ruokailu terveellisemmäksi. (:
Kyllä huomas, että hyvät uutiset helpotti oloa. Mulla oli tänään vapaapäivä ja mä jaksoin imuroida, pestä lattiat, vaihdoin petivaatteet, pesin kolme koneellista pyykkia, yksi koneellinen oli kyllä porukoiden, mutta silti ja tietty kokkailin. Kävin myös moikkaamassa ystävääni, joka on myös vanha naapurini. Sielläkin sai kulumaan pari tuntia, kun leikin hänen poikansa kanssa siinä ohella. Energiaa ois riittäny vielä kunnon lenkkiin tai salille, mutta koska tää flunssa vielä oireilee niin jätin väliin, sen sijaan ratsastin puol tuntia vesisaateessa. Mutta olo on silti hyvä! Toivottavasti on vielä huomennakin.
Mutta pitemmittä puheitta, palataan huomenna. (:
Psst. paino oli aamulla 84,4kg (:
Ruokapäivis nro. 4
AAMUPALA klo. 10.30
Rustico-sämpylä voilla, kinkulla ja kurkulla
LOUNAS & VÄLIPALA
Battery
PÄIVÄLLINEN klo. 17
Valkosipuliperunoita n. 100g ja itse tehtyjä lihapullia 4kpl
kurkkua n. 100g
ILTAPALA klo. 21
Valkosipuliperunoita ja niitä lihapullia yht. n. 200g
juustonaksuja n. 150g
Ei ihan niin kehno suoritus, kun eilen.. :D
Rustico-sämpylä voilla, kinkulla ja kurkulla
LOUNAS & VÄLIPALA
Battery
PÄIVÄLLINEN klo. 17
Valkosipuliperunoita n. 100g ja itse tehtyjä lihapullia 4kpl
kurkkua n. 100g
ILTAPALA klo. 21
Valkosipuliperunoita ja niitä lihapullia yht. n. 200g
juustonaksuja n. 150g
Ei ihan niin kehno suoritus, kun eilen.. :D
keskiviikko 3. lokakuuta 2012
Valitusta valitusta
Huoh... Kuten voi jo tuolta ruokapäiviksen puolelta huomata, ei oo ihan putkeen menny.. Tää flunssa alkaa toden teolla iskeä, eli todennäkösesti toi hengen ahdistus johtuu siitä. Ihan sama mistä johtu, se estää mun liikkumisen jo pelkästään sen takia, että herään öisin noin 10 kertaa 'haukkaamaan happea' tai yskimään... Onneks huomenna saan reseptin johonkin avaavaan lääkkeeseen ja perjantaina alotan sitten PEF-seurannan ja kolmen viikon päästä lekurille aika, että minkäslaiset lääkkeet sitten tällä kertaa.
Oikeesti jotenkin outoa, että kokee taas tarvitsevansa niitä astmalääkkeitä, kun muistelinkin, että noi vanhat on oikeesti ikuisuuden vanhoja ja niinhän ne olikin. Viimesin määrätty 2007... En vaan oikeesti oo tarvinnut niitä, kun tosi satunnaisesti viime vuosien aikana, joten nyt todella harmittaa, että jo pelkkä koiran kanssa reippaasti kävely saa mut voimaan pahoin, kun en saa kunnolla henkeä..
En ollu salilla tänään ja peruin huomisen CxWorxinkin... Tuntuu, että on helpompi sairastaa tää flunssa pois nyt, kun se ei oo vielä pahempi, ettei sit tarvis ottaa saikkua ja kärvistellä ihan hullun flunssan kourissa, mutta toisaalta se tuntuu taas vaan ihan tekosyyltä olla liikkumatta.
Nyt, jos koskaan pitäis syödä oikeen terveellisesti, mutta oon niin väsynyt ton heräilyn takia, etten jaksa panostaa vaan pistän suuhuni just sitä mikä on helpointa. Lisäksi mä haluaisin jo oman keittiön takasin, että saisin kokkailla just sillon, kun haluan ja just sitä mitä haluan.
Kaiken tän muun ohessa, ärsyttää, kun ollaan odoteltu kohta kolme viikkoa päätöstä, että saadaanko yksi asunto ja hakijoita on niinkin paljon kuin yksi meidän lisäksi. Eli tosi hankala varmaan päättää... Soitin sille isännöitsijälle tänään ja hän sanoi, että tarkistaa yhden paperin, sitten tietää kummat valitsee ja soittaa minulle kohta takaisin. Odotin autossa työpaikan parkkiksella 45min, että herra soittaisi takaisin, jotta ei tarvitse matkalla pysähtyä jonnekkin tien varteen. Ja paskat kukaan soittanut, ajelin kotiin, ei mitään... Ei koko iltana mitään.
Vittu. Pitäkööt asuntonsa.
Oikeesti jotenkin outoa, että kokee taas tarvitsevansa niitä astmalääkkeitä, kun muistelinkin, että noi vanhat on oikeesti ikuisuuden vanhoja ja niinhän ne olikin. Viimesin määrätty 2007... En vaan oikeesti oo tarvinnut niitä, kun tosi satunnaisesti viime vuosien aikana, joten nyt todella harmittaa, että jo pelkkä koiran kanssa reippaasti kävely saa mut voimaan pahoin, kun en saa kunnolla henkeä..
En ollu salilla tänään ja peruin huomisen CxWorxinkin... Tuntuu, että on helpompi sairastaa tää flunssa pois nyt, kun se ei oo vielä pahempi, ettei sit tarvis ottaa saikkua ja kärvistellä ihan hullun flunssan kourissa, mutta toisaalta se tuntuu taas vaan ihan tekosyyltä olla liikkumatta.
Nyt, jos koskaan pitäis syödä oikeen terveellisesti, mutta oon niin väsynyt ton heräilyn takia, etten jaksa panostaa vaan pistän suuhuni just sitä mikä on helpointa. Lisäksi mä haluaisin jo oman keittiön takasin, että saisin kokkailla just sillon, kun haluan ja just sitä mitä haluan.
Kaiken tän muun ohessa, ärsyttää, kun ollaan odoteltu kohta kolme viikkoa päätöstä, että saadaanko yksi asunto ja hakijoita on niinkin paljon kuin yksi meidän lisäksi. Eli tosi hankala varmaan päättää... Soitin sille isännöitsijälle tänään ja hän sanoi, että tarkistaa yhden paperin, sitten tietää kummat valitsee ja soittaa minulle kohta takaisin. Odotin autossa työpaikan parkkiksella 45min, että herra soittaisi takaisin, jotta ei tarvitse matkalla pysähtyä jonnekkin tien varteen. Ja paskat kukaan soittanut, ajelin kotiin, ei mitään... Ei koko iltana mitään.
Vittu. Pitäkööt asuntonsa.
Ruokapäivis nro. 3
AAMUPALA klo. 8.30
maitorahkaa ja ananasta
battery
LOUNAS klo. 12
atrian kinkku-ananas pizza
PÄIVÄLLINEN klo. 18
mäkin nugetteja 6kpl
ILTAPALA klo. 21-24
juustonaksuja
battery
Kylläpä tää mun ruokapäiväkirja kannattaa, sanomattakin on selvää, että kaikki on taas pielessä... Pistetään syksyn ja flunssan piikkiin...
maitorahkaa ja ananasta
battery
LOUNAS klo. 12
atrian kinkku-ananas pizza
PÄIVÄLLINEN klo. 18
mäkin nugetteja 6kpl
ILTAPALA klo. 21-24
juustonaksuja
battery
Kylläpä tää mun ruokapäiväkirja kannattaa, sanomattakin on selvää, että kaikki on taas pielessä... Pistetään syksyn ja flunssan piikkiin...
tiistai 2. lokakuuta 2012
Ruokapäivis nro. 2
AAMUPALA klo. 10.30
Ruisleivän molemmat puolet voilla ja kinkulla
"LOUNAS" klo. 13
4 LU:n Batogna-keksiä
VÄLIPALA klo. 15
tee
PÄIVÄLLINEN klo. 17
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanasosetta
No sugar battery
ILTAPALA klo. 21-24
No sugar battery
Geisha-suklaalevy
Terveellisyys kunniaan... NOT! :D
Ruisleivän molemmat puolet voilla ja kinkulla
"LOUNAS" klo. 13
4 LU:n Batogna-keksiä
VÄLIPALA klo. 15
tee
PÄIVÄLLINEN klo. 17
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanasosetta
No sugar battery
ILTAPALA klo. 21-24
No sugar battery
Geisha-suklaalevy
Terveellisyys kunniaan... NOT! :D
maanantai 1. lokakuuta 2012
Ruokapäivis nro. 1
Tää päivä oli ihan kohtalaisen hyvä oikeesti, ei olis kuin pari pienen pientä juttua mitkä vois helposti jättää pois.
AAMUPALA KLO. 9.30
Rustico-sämpylä voilla, kinkulla ja kurkulla
LOUNAS KLO. 13
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanamuusia yhteensä n. 150g
Battery
"VÄLIPALA" KLO. 14.30
Maraboun Starbar
Battery zero
PÄIVÄLLINEN KLO. 17
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanamuusia yht. n. 250g
Kurkkua n. 50g
Keitetty kananmuna
ILTAPALA KLO. 21
2 ruisleivän puolikasta voilla ja tonnikalalla
Viinirypäleitä n. 80g
Salin jälkeen ½dl heraproteiiniä sekoitettuna 2dl vettä.
AAMUPALA KLO. 9.30
Rustico-sämpylä voilla, kinkulla ja kurkulla
LOUNAS KLO. 13
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanamuusia yhteensä n. 150g
Battery
"VÄLIPALA" KLO. 14.30
Maraboun Starbar
Battery zero
PÄIVÄLLINEN KLO. 17
Nakkikastiketta ja peruna-porkkanamuusia yht. n. 250g
Kurkkua n. 50g
Keitetty kananmuna
ILTAPALA KLO. 21
2 ruisleivän puolikasta voilla ja tonnikalalla
Viinirypäleitä n. 80g
Salin jälkeen ½dl heraproteiiniä sekoitettuna 2dl vettä.
Viikko 40
MAANANTAI: kuntosali
TIISTAI: lenkki 45min
KESKIVIIKKO: kuntosali
TORSTAI: CxWorx 30min (& lenkki 30min)
PERJANTAI: kuntosali
LAUANTAI: lenkki 45min
SUNNUNTAI: vapaa
Lisäksi koiran ulkoilutukset ja hevosen kanssa puuhastelut sekä tietysti hyötyliikunta.
TIISTAI: lenkki 45min
KESKIVIIKKO: kuntosali
TORSTAI: CxWorx 30min (& lenkki 30min)
PERJANTAI: kuntosali
LAUANTAI: lenkki 45min
SUNNUNTAI: vapaa
Lisäksi koiran ulkoilutukset ja hevosen kanssa puuhastelut sekä tietysti hyötyliikunta.
Alaspäin!
Paino 84,7kg
Vyötärön ympärys 103cm
Paino tullut alas viime viikosta huikeat 1,2kg! Nyt kun vielä tahti todella menis niin, että alaspäin! Vyötäröltäkin oli kadonnut 1cm, mikä on sinänsä aika säälittävä luku verrattuna tohon painon putoamiseen ja jotenkin ne ei nyt kohtaa, mutta ihan sama. Ollaan nyt tyytyväisiä tähän, mitä lie turvotusta viikonlopun herkuttelusta.. :b
Lupailin sitä ruokapäiväkirjaa ja sen laittelenkin illalla, kun olen syönyt kaiken (kuulostaapa höntiltä..). Toistaiseksi päivä sujunut ihan hyvin, paitsi äiti senkin sika, kun osti lempi suklaapatukkani, kun mentiin tallille...
Tänään on selkeästi aktiivisempi päivä, ollaan oltu tallilla, tosin hevosen liikutus jäi, kun vaihteeksi satoi kaatamalla, mutta saatiimpa pestyä kaikki varusteet. Kohta puoliin lähdetään salille ja... joku kummallinen tyyppi on huutanut koko päivän mun pään sisälle, että lähdeppäs lenkille ja jotenkin on pikku hiljaa alkanut tehdäkkin mieli lähteä vaikka vähän kökkö ilma onkin.. Johtuisiko kenties tuosta painon pudotuksesta, kun viime viikko oli liikunnan kannalta vähän huono ja ruokailut suju hitusen paremmin, joten pään sisällä ajattelen, että ens maanantaina olis paino jo jotakin 83..?
On se vaan niin totta, että mitä enemmän alkaa tulla tuloksia sitä enemmän niitä himoitsee.
Syyskuun piti olla mulle se kuukausi milloin kokeilen kaikkea uutta, mutta toisin kävi, joten eiköhän korjata asia tässä kuussa? (;
Vyötärön ympärys 103cm
Paino tullut alas viime viikosta huikeat 1,2kg! Nyt kun vielä tahti todella menis niin, että alaspäin! Vyötäröltäkin oli kadonnut 1cm, mikä on sinänsä aika säälittävä luku verrattuna tohon painon putoamiseen ja jotenkin ne ei nyt kohtaa, mutta ihan sama. Ollaan nyt tyytyväisiä tähän, mitä lie turvotusta viikonlopun herkuttelusta.. :b
Lupailin sitä ruokapäiväkirjaa ja sen laittelenkin illalla, kun olen syönyt kaiken (kuulostaapa höntiltä..). Toistaiseksi päivä sujunut ihan hyvin, paitsi äiti senkin sika, kun osti lempi suklaapatukkani, kun mentiin tallille...
Tänään on selkeästi aktiivisempi päivä, ollaan oltu tallilla, tosin hevosen liikutus jäi, kun vaihteeksi satoi kaatamalla, mutta saatiimpa pestyä kaikki varusteet. Kohta puoliin lähdetään salille ja... joku kummallinen tyyppi on huutanut koko päivän mun pään sisälle, että lähdeppäs lenkille ja jotenkin on pikku hiljaa alkanut tehdäkkin mieli lähteä vaikka vähän kökkö ilma onkin.. Johtuisiko kenties tuosta painon pudotuksesta, kun viime viikko oli liikunnan kannalta vähän huono ja ruokailut suju hitusen paremmin, joten pään sisällä ajattelen, että ens maanantaina olis paino jo jotakin 83..?
On se vaan niin totta, että mitä enemmän alkaa tulla tuloksia sitä enemmän niitä himoitsee.
Syyskuun piti olla mulle se kuukausi milloin kokeilen kaikkea uutta, mutta toisin kävi, joten eiköhän korjata asia tässä kuussa? (;
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)