Maanantai: kuntosali yläkroppa
Tiistai: vapaa
Keskiviikko: kuntosali jalat + vatsa
Torstai: CxWorx 30min
Perjantai: kuntosali yläkroppa
Lauantai: ratsastus? / vapaa
Sunnuntai: ratsastus? / lenkki
Ratsastukset tosiaan riippuu siitä, että miten sen konin jalat voi.
